お顔のむくみ対策:その原因、実は!
冬は身体がむくみやすい季節。もちろん、お顔も。放置してるとハリや弾力を失ってしわやたるみが進んでしまいます。今回は、お顔のむくみを徹底的に改善するおすすめの方法を紹介します。
【レセルボディ筋膜リリース】って何?
11月から導入した新メニュー「レセルボディ筋膜リリース」について、みなさまから寄せられたご質問にちょっとていねいにお答えします!
寒い時期こそ「おなか」の冷え対策が大切だった
冬は、腸の働きが弱まり「停滞腸」と呼ばれる状態になりがちです。さらに、わたしたちの身体は加齢によってお腹の筋肉(インナーマッスル)が弱くなり、内臓の位置も下がりがちになります。冷えやむくみのない快腸の鍵は骨盤ケア+腸セラピーです。